An dieser Stelle entsteht der abteilungsübergreifende Sportsfinder für alle Altersgruppen und Sportarten. 

Der VfL Sportsfinder - alle Abteilungsangebote auf einen Blick


Schwimm-Training - Wettkampfgruppe 1

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Schwimmen
SchwimmenSchwimm-Training
Zielgruppe
Kinder
Jugendliche
Erwachsene
Co-Trainer
Daniel Betz
Co-Trainer
Joachim Lalka
Trainingszeiten
Montag
18:45 - 20:15 Uhr
Dienstag
18:45 - 19:30 Uhr
Mittwoch
19:00 - 20:30 Uhr
Donnerstag
17:00 - 18:00 Uhr
Freitag
17:45 - 18:30 Uhr
Samstag
11:15 - 12:30 Uhr

Schwimmtraining - Dienstagtraining m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Triathlon
TriathlonSchwimmtraining
Zielgruppe
Erwachsene
Trainingszeiten
Dienstag
19:45 - 20:45 Uhr

Schwimmtraining - Freitagtraining Gruppe 1 m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Triathlon
TriathlonSchwimmtraining
Zielgruppe
Erwachsene
Trainingszeiten
Freitag
18:30 - 19:30 Uhr

Schwimmtraining - Freitagtraining Gruppe 2 m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Triathlon
TriathlonSchwimmtraining
Zielgruppe
Erwachsene
Trainingszeiten
Freitag
19:30 - 20:30 Uhr

Schwimmtraining - Montagtraining m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Triathlon
TriathlonSchwimmtraining
Zielgruppe
Erwachsene
15-16 Jahre
17-18 Jahre
19-20 Jahre
Trainingszeiten
Montag
20:15 - 21:30 Uhr

Skigymnastik - Skigymnastik in der Turnhalle m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Ski & Snowboard
Ski & SnowboardSkigymnastik
Zielgruppe
13-14 Jahre
15-16 Jahre
17-18 Jahre
Erwachsene
Beschreibung

Fitness für mehr Spaß - das heißt mehr Kraft und Ausdauer, verbesserte Beweglichkeit und Koordination - nicht nur auf der Piste. Das heißt auch Stressabbau und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag. Von der "fit for fun" Power-Gymnastik profitieren Körper und Psyche - denn auch der Kopf wird wieder frei.

Die Übungsleiterinnen der Skiabteilung bieten - außer in den Schulferien - jeden Dienstag abwechslungsreiche 90 Minuten Power-Gymnastik nach den neuesten Methoden. Wenn bei fetziger Musik erst einmal der Kreislauf in Schwung gebracht ist, folgt, weiter mit Musik, eine Reihe gezielter Übungen und Bewegungsspiele. Hierbei kommen auch "Bauch-Beine-Po" nicht zu kurz. Den Abschluss bildet eine Entspannungsübung. Wer dann noch mag, kann bei einem lockeren Ballspiel seine Fitness bei viel Spaß in der Gruppe weiter steigern. Insgesamt ein rundes Programm, das optimal auf das Ski- und Boardvergnügen vorbereitet und ganz nebenbei den Alltagsstress abbaut. Dabei bestimmen die Teilnehmer selbst, wie weit sie bei den einzelnen Übungen mitgehen. Leistungsdruck gibt es nicht. Dafür aber eine Menge Spaß! In den Sommerferien trifft man sich zum Walking, Joggen oder Radfahren.
Schauen Sie doch einmal unverbindlich und gratis bei einer "Schnupper-Power-Gymnastik" vorbei. Bei weiterer Teilnahme erheben wir für Nichtmitglieder der Skiabteilung € 3,-- pro Abend.

Unsere Übungsleiterinnen würden sich freuen, auch Sie fit zu machen für mehr Spaß.


Juliane Peuser
07032/26654
Trainingszeiten
Dienstag
20:00 - 21:30 Uhr

Tackle Football (Jugend / Seniors) - m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


American Football
American FootballTackle Football (Jugend / Seniors)
Zielgruppe
Erwachsene
16 - 19 Jahre (U19)
sportlicher Leiter
Coach Andreas Uhlig
0174 1944624
Trainingszeiten
Dienstag
20:30 - 22:00 Uhr
Freitag
20:30 - 22:00 Uhr

Taekwondo - Erwachsenentraining m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Kampfkunst
KampfkunstTaekwondo
Zielgruppe
Erwachsene
Trainingszeiten
Dienstag
19:15 - 20:30 Uhr
Freitag
19:45 - 21:00 Uhr

Taekwondo - Jugendtraining m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Kampfkunst
KampfkunstTaekwondo
Zielgruppe
13-14 Jahre
15-16 Jahre
17-18 Jahre
Trainingszeiten
Dienstag
18:15 - 19:15 Uhr
Freitag
18:15 - 19:15 Uhr

Taekwondo - Kindertraining m/w

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So


Kampfkunst
KampfkunstTaekwondo
Zielgruppe
6-8 Jahre
9-10 Jahre
11-12 Jahre
Trainingszeiten
Dienstag
17:30 - 18:15 Uhr
Freitag
17:30 - 18:15 Uhr